Séance de 2h qui débute par la dégustation de cacao cérémonial pour ouvrir le coeur, puis se poursuit avec des pratiques d’ancrage et de respiration consciente.
Une parenthèse de présence et de ressourcement, qui invite à ralentir, à revenir dans le corps et à sortir du mental.
Un moment pour apaiser le système nerveux, libérer le corps et l’esprit, et refaire le plein d’énergie.
— Dimanche 27 septembre 10h-12h
— Happy Bouddha, 2692 Ch Sainte-Marie Ste 100, Mascouche, QC J7K 1R4
Séance de 2h qui débute par la dégustation de cacao cérémonial pour ouvrir le coeur, puis se poursuit avec des pratiques d’ancrage et de respiration consciente.
Une parenthèse de présence et de ressourcement, qui invite à ralentir, à revenir dans le corps et à sortir du mental.
Un moment pour apaiser le système nerveux, libérer le corps et l’esprit, et refaire le plein d’énergie.
— Dimanche 27 septembre 10h-12h
— Happy Bouddha, 2692 Ch Sainte-Marie Ste 100, Mascouche, QC J7K 1R4