Entre Terre et ciel, dans les montagnes de l’Estrie, du 28 au 30 août 2026.
Terra signifie Terre et Alma signifie âme. Cette immersion est spécialement conçue pour te guider vers une reconnexion profonde avec ton corps, ton cœur et la vie elle-même, en 3 étapes.
Vendredi — Ancrage
Dès ton arrivée, l’hébergement en pleine nature te permettra de te reconnecter à la Terre. Tu pourras marcher dans les sentiers privés en forêt, relaxer au bord du lac, observer les montagnes ou encore profiter du sauna. Tout est mis en place pour t’aider à sortir du mental et revenir dans ton corps, naturellement. Ensuite, la cérémonie d’ouverture et de cacao pour déposer tes intentions, les pratiques d’embodiment et le yoga t’accompagneront pour approfondir cet ancrage.
Samedi — Libération
Le lendemain, tu seras invitée à libérer ce qui est prêt à l’être lors d’une séance de breathwork somatique. Un atelier d’introspection et une baignade consciente viendront soutenir ce processus, avec du temps libre pour intégrer en douceur. Nous terminerons la journée autour du feu, accompagnés d’un tambour et d’une méditation, dans un espace propice à la transformation.
Dimanche — Expression
Finalement, avant ton départ, tu vivras une séance de breathwork extatique pour recharger ton énergie, cultiver ton élan vital et repartir avec plus de légèreté et de clarté.
Le séjour inclut:
2 nuits à l’Auberge du Renouveau (3 personnes / chambre)
Repas nourrissants et faits maison
Accès au grand terrain privé et à toutes les installations
Accès à toutes les expériences guidées
Cette retraite est une invitation à écouter ton corps, libérer ton cœur, apaiser ton esprit et nourrir ton âme.
Les places sont limitées pour préserver l’intimité du groupe. Ne manque pas l’opportunité de t’offrir ce week-end de ressourcement. Réserve ta place dès maintenant pour cette expérience immersive au cœur de toi-même et de la nature.
Entre Terre et ciel, dans les montagnes de l’Estrie, du 28 au 30 août 2026.
Terra signifie Terre et Alma signifie âme. Cette immersion est spécialement conçue pour te guider vers une reconnexion profonde avec ton corps, ton cœur et la vie elle-même, en 3 étapes.
Vendredi — Ancrage
Dès ton arrivée, l’hébergement en pleine nature te permettra de te reconnecter à la Terre. Tu pourras marcher dans les sentiers privés en forêt, relaxer au bord du lac, observer les montagnes ou encore profiter du sauna. Tout est mis en place pour t’aider à sortir du mental et revenir dans ton corps, naturellement. Ensuite, la cérémonie d’ouverture et de cacao pour déposer tes intentions, les pratiques d’embodiment et le yoga t’accompagneront pour approfondir cet ancrage.
Samedi — Libération
Le lendemain, tu seras invitée à libérer ce qui est prêt à l’être lors d’une séance de breathwork somatique. Un atelier d’introspection et une baignade consciente viendront soutenir ce processus, avec du temps libre pour intégrer en douceur. Nous terminerons la journée autour du feu, accompagnés d’un tambour et d’une méditation, dans un espace propice à la transformation.
Dimanche — Expression
Finalement, avant ton départ, tu vivras une séance de breathwork extatique pour recharger ton énergie, cultiver ton élan vital et repartir avec plus de légèreté et de clarté.
Le séjour inclut:
2 nuits à l’Auberge du Renouveau (3 personnes / chambre)
Repas nourrissants et faits maison
Accès au grand terrain privé et à toutes les installations
Accès à toutes les expériences guidées
Cette retraite est une invitation à écouter ton corps, libérer ton cœur, apaiser ton esprit et nourrir ton âme.
Les places sont limitées pour préserver l’intimité du groupe. Ne manque pas l’opportunité de t’offrir ce week-end de ressourcement. Réserve ta place dès maintenant pour cette expérience immersive au cœur de toi-même et de la nature.